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reine Projektion :-) es ist gar kein Wettrennen - das habe ich erfunden - es gibt einen Anteil in mir, der viel lieber in der Komfortzone bleiben möchte, alles andere als anstrengend und gefährlich einstuft - Danke, dass es diesen Anteil gibt, er möchte mich beschützen! und das rechne ich ihm hoch an! Danke! Und ich darf mich aus dem Fenster lehnen und meinen We

genau! und Juhuu es ist nicht perfekt! Denn ich bin es auch nicht und niemand und nichts ist es! Ich will gar nicht perfekt rüberkommen , denn wie anstrengend ist es, diese perfekte Fassade aufrecht zu erhalten! Will ich das? Wohl kaum!

Seltsamer Gedanke, wer/was soll das überhaupt sein? Und sehr hinderlich, wenn es darum geht, selbstwirksam sein zu wollen, sich nicht verbiegen zu wollen und authentisch zu sein.

also lieber in der "Komfortzone" bleiben, oder? ist weniger anstrengend, weniger gefährlich und bedeutet weniger Verzicht. Ich sehe das jetzt anders!

da ist offenbar etwas ganz altes aus meiner Kindheit - pure Angst, die mit der aktuellen Situation nicht viel zu tun hat und aus heutiger Perspektive eine völlige Überreaktion darstellt. Ich bin schon ganz neugierig, wie sich das zeigt, wenn sich die Situation wiederholt. Und ob und vor allem wie es meinen Alltag verändert, in dem dieser Gedanke immer wieder mal auftaucht.

Der perfekte Gedanke, wenn du deine (vermeintliche) Komfortzone nicht verlassen willst. Wenn du also dort bleiben willst, wo du bist. Eher hinderlich, wenn du dich weiterentwickeln willst, lernen wisst und vorankommen willst. Und am Ende steht gleichzeitig ein "Juhu - das ist nichts für mich!" Schon interessant, was alles nebeneinander sein kann.

...weil es muss perfekt sein, der Moment muss passen, ich muss vorher dieses oder jenes noch tun, lesen, lernen oder verändern,... und wenn das alles past, dann bin ich bereit, dann kann ich ja erst.... Spoiler an dieser Stelle: stimmt nicht. Und wenn dir das bekannt vorkommt, dann mach diese Work mit mir!

diese Folge ist ein bisschen anders - denn dieser Gedanke ist für mich schon überholt. Und es ist mir aufgefallen, dass dem so ist! Und dass das ein enormer Gewinn an Lebensqualität ist! Deshalb will ich dich teilhaben lassen an einer Work, die dazu führt, dass dieser Gedanke vielleicht auftauchen darf, aber einfach nicht mehr stresst, weil er nicht wahr ist! Veränderung statt Verlust.

en immer wiederkehrender Gedanke, so klein und scheinbar belanglos. Eine einfache schnelle Work und so viel Zuneigung statt Genervtheit. Ich war zugegebenermaßen von der Tiefe dieser Erkenntnis wieder einmal überrascht!

...dieser Gedanke ist Teil meines Lebens und er hat in den letzten Jahren so sehr an Gewicht verloren. Relativ selten taucht er auf und ist immer wieder ein Hinschauen wert. Ein Geschenk, das ich nicht immer sehe und wegdrücke, anstatt es anzunehmen und den Gedanken zu hinterfragen. Magst du wissen, warum? Dann hör einfach rein. Hoffentlich verstehst du dann, was ich meine. Ich habe auch in einem kurzen Video erklärt, warum so "unangenehme" Gedanken ein Geschenks sind! (Folge 4)